Lesbesoins selon Maslow : Pour Maslow, psychologue américain, il existe des besoins fondamentaux, besoins de considération, besoins de dépassement. Leur non satisfaction dans l’enfance entrainerait « des troubles du développement et l’impossibilité de faire face aux évènements et aux contraintes de l’existence. ». Unpeu de théorie, la pyramide de Maslow Les besoins fondamentaux selon Maslow Les besoins physiologiques concernent une bonne alimentation et de l’eau, l’accès à l’air frais, suffisamment de repos et d’exercice. Puis, les besoins de sécurité concernent eux la sécurité (physique, émotionnelle et psychologique). . 403 ERROR The Amazon CloudFront distribution is configured to block access from your country. We can't connect to the server for this app or website at this time. There might be too much traffic or a configuration error. Try again later, or contact the app or website owner. If you provide content to customers through CloudFront, you can find steps to troubleshoot and help prevent this error by reviewing the CloudFront documentation. Generated by cloudfront CloudFront Request ID NILhH8Eo4T5Zs-pCv9OuhfzX-Oks1OZZ1vepZJ8AtziB1b9M34RqFw== La pyramide des besoins de Maslow, vous connaissez déjà ? En 2 mots, il s’agit de 5 groupes de besoins fondamentaux de l’ ont été mis en exergue par le psychologue Abraham Maslow dans les années manques par rapport à ces 5 types de besoins motivent grandement nos comportements. Dans la plupart des représentations, ces groupes de besoins sont hiérarchisés. D’où la pyramide. Ce qui implique que l’individu cherche à combler ses besoins primaires les niveaux inférieurs de la pyramide avant de chercher à satisfaire les besoins des niveaux supérieurs. Manger d’abord. S’accomplir ? Après !Cette hiérarchie des besoins est remise en question aujourd’hui. Reste que la nature des grands besoins humains identifiés et leur segmentation en ces 5 groupes est pertinente et indémodable ! En témoigne la classification des réseaux sociaux en pyramide ! Il est question au travers de cette méthode d’innover en entrant en empathie. En empathie avec qui ? Eh bien avec votre utilisateur, votre partenaire, votre client, votre enfant ou encore avec votre voisin ! Pour sûr sa situation lui procure des besoins sur chacun de ces 5 niveaux. Et certains d’entre eux attendent peut-être une meilleure réponse ?Vous allez trouver des idées pertinentes et empathiques grâce à la pyramide passez au crible chacun des besoins des 5 niveaux. Demandez-vous comment ils pourraient être mieux pris en compte par votre projet ou votre défi porte sur un nouveau produit, un service, une relation, une communication, ou encore l’amélioration d’une organisation, innovez en cherchant à mieux répondre aux besoins physiologiques, de sécurité, d’appartenance, d’estime de soi ou d’accomplissement des personnes concernées. Des exemples ! Des exemples ! Mieux répondre au besoin de sécurité je n’ai pas résisté à vous présenter ces bas anti-pervers » ! Mieux répondre au besoin de sécurité un bracelet connecté qui mesure le taux d’oxygène dans le sang Mieux répondre au besoin d’appartenance les monnaies locales Mieux répondre au besoin d’estime de soi une raquette connectée pour mesurer ses performances sportives Mieux répondre au besoin d’estime de soiune préoccupation intégrée à la gamme de produits Blue Baobab ma petite entreprise Mieux répondre au besoin d’accomplissement offrir des expériences esthétiques fortes La pyramide des besoins de Maslow aussi pour la résolution de problèmes ? Vous le voyez, la pyramide des besoins de Maslow, c’est un système étonnamment simple et très pertinent pour trouver des idées pour un nouveau business, ou pour un produit ou une pour trouver des solutions face à un problème personnel ou relationnel peut-on aussi l’utiliser ?Eh bien vous vous en doutiez, la réponse est oui !Voici comment. Prenons le cas d’une relation professionnelle par exemple. Vous constatez que vos échanges avec Anatole sont un peu tendus. Posez-vous les 5 questions ◊ Anatole est-il à l’aise physiquement dans la situation, là maintenant ?◊ L’avez-vous suffisamment rassuré est-il pleinement en confiance par rapport à vos intentions, à vos compétences, à votre efficacité… ?◊ Imperceptiblement, se sent-il accepté ? Sent-il que vous le respectez et le reconnaissez à sa juste valeur ?◊ Lui transmettez-vous une certaine ferveur d’avancer ensemble ?Vous remarquerez que vos solutions se cacheront souvent derrière un de ces 5 besoins ! Ce questionnement fonctionne tout aussi bien appliqué à vous-même. Par exemple vous avez aujourd’hui un coup de mou ». Orientez votre regard vers l’intérieur, et faites le point à quel niveau ressentez-vous un manque ?◊ Assez dormi ?◊ En confiance affectivement ? financièrement ? physiquement ?◊ Des liens familiaux, amoureux et d’amitié positifs ?◊ Le sentiment d’être respecté ?◊ De faire quelque chose de votre vie ?ou non?Identifier un manque ce n’est pas tout à fait solutionner le problème, mais c’est déjà un grand pas non ? Et si nous étions plus terre-à-terre avec les besoins de nos enfants ? Dans le cadre de la parentalité positive, l’objectif est de chercher les causes profondes générant certains types de comportement chez les enfants dans le but d’agir dessus. Généralement, lorsqu’un comportement jugé négatif » se déclenche – qu’il s’agisse d’une dispute, d’une colère ou d’un caprice – dans la plupart des cas, la raison ayant généré ce comportement est un besoin de non satisfait. Un besoin essentiel générant une frustration qui ne peut pas être gérée à un âge si jeune. À l’inverse, si les besoins des enfants sont satisfaits, leur comportement sera approprié. La connaissance des besoins de nos enfants est donc essentielle afin d’éviter tout comportement inadéquat. À quoi correspondent les besoins de nos enfants et comment y répondre ? Besoins essentiels des enfants de quoi parle-t-on ? Il est important, ici, de ne pas faire l’amalgame entre un désir et un besoin. Les désirs sont une forme permettant de répondre aux besoins et, chez les enfants, les désirs prennent des caractères particulièrement différents, voire fantaisistes. Dans une grande partie des cas, tous les désirs des enfants ne peuvent pas être assouvis. Un besoin, en revanche, vise à combler un manque au niveau de l’organisme à un niveau de nécessité à l’existence matérielle ou morale des individus. Nous nous référerons ici à la pyramide des besoins de Maslow, qui commence par les besoins primaires physiologiques la faim, la soif, la sexualité, la respiration, le sommeil, l’élimination et qui termine par le besoin d’accomplissement de soi. Quels sont les besoins fondamentaux des enfants ? Chez l’enfant, il existe des besoins de base, au même titre que chez l’adulte, certains éléments pouvant être plus importants au regard de la position de l’enfant par rapport à l’adulte et par rapport à sa propre personne. En premier lieu, l’enfant a besoin de se sentir en sécurité. C’est ainsi qu’il a besoin de règles et de limites permettant de le conforter dans ce sentiment de sécurité et d’apprendre les bonnes bases de vie en société. Vient ensuite le besoin de stabilité un besoin qui vient corroborer la sécurité, par le biais de repères divers et variés horaires fixes, routine… Les besoins primaires liés à l’alimentation sont également importants chez l’enfant, celle-ci jouant un rôle très important en matière de relations affectives. L’alimentation doit également être une source de plaisir. Le besoin de se reposer, de dormir, de laisser son corps récupérer est, chez l’enfant, un besoin de base. Le besoin de dormir évolue avec l’âge, un nouveau-né pouvant dormir jusqu’à 20 heures par jour et un adolescent n’ayant besoin que de huit ou neuf heures par jour. L’hygiène fait partie des besoins de base des enfants, leur assurant une bonne santé et leur permettant de mettre en place des habitudes qui leur serviront toute leur vie durant. Plus loin, dans l’échelle des besoins de base des enfants le besoin de communiquer. Pour preuve dès sa naissance, le bébé communique avec son environnement. L’enfant a également besoin que l’on respecte son propre rythme de développement. Que ce développement soit psychomoteur, affectif ou social, il convient de respecter la manière dont l’enfant évolue, chacun ayant son propre rythme. En grandissant, l’enfant apprend en manipulant. Il convient donc d’assouvir le désir qu’a l’enfant d’apprendre en lui conférant un environnement propice et en lui proposant des activités adaptées. Lorsqu’il évolue dans un environnement, l’enfant a besoin d’explorer, d’observer et d’expérimenter. Il est important que l’enfant se sente stimulé et prenne du plaisir à apprendre. Parmi les besoins de base, il convient d’inclure le besoin de sortie qui permet à l’enfant d’élargir ses horizons et de stimuler ses défenses au niveau de son organisme, grâce à de l’air frais et à une activité physique. Les enfants des êtres ayant besoin d’affection Chez l’enfant, les besoins affectifs sont importants. Ils ont besoin d’être aimés pour ce qu’ils sont, besoins qu’on leur prête de l’attention et qu’on les écoute. À ce titre, les enfants ont des qualités qu’il convient de repérer afin de les apprécier à leur juste valeur. Un enfant a besoin de respect, au même titre qu’un adulte et a besoin d’être accompagné et encouragé, surtout lorsqu’il passe par des étapes primordiales qui lui permettent d’évoluer vers l’âge adulte. Les besoins de l’enfants selon la pyramide de Maslow Selon le Dictionnaire de psychopathologie de l’enfant et de l’adolescent, en langage courant, le besoin désigne une exigence de la nature ou de la vie sociale supposant un assouvissement rapide. Au sens fort, le besoin vise des objets concrets et doit être impérativement satisfait, l’individu risquant de pâtir gravement de la situation ; le besoin possède donc un caractère de nécessité ». Il existe des besoins fondamentaux, besoins de considération, de dépassement. Leur non-satisfaction dans l’enfance entraînerait des troubles du développement et l’impossibilité de faire face aux événements et aux contraintes de l’existence. Niveau 1 Les besoins physiologiques Doit être satisfait ou en partie satisfait. L’enfant a besoin de se sentir physiquement et psychologiquement en sécurité. Niveau 2 Le besoin de sécurité L’insatisfaction du niveau 2 de la pyramide engendrerait la peur chez l’enfant. Si l’enfant est sécurisé physiquement, il sera plus à même de se développer. Quand ce dernier se rend compte que l’on accorde de l’importance à ce qu’il ne lui arrive rien, il sent que l’on accorde de l’importance aussi à sa valeur personnelle, ce qui favorise le développement de son estime de soi. La sécurité affective est une base pour l’enfant. Elle est liée au besoin d’amour. Pour cela, il lui faut un cadre rassurant, tant au niveau des personnes qui l’entourent, qu’au niveau des lieux qui se doivent rassurants eux aussi pour l’enfant. Les enfants ont besoin de repères pour se structurer. Au moment du coucher, un enfant qui réclame régulièrement la même histoire Par exemple en demandant toujours la même histoire avant le couché, les enfants peuvent anticiper les choses, ce qui les rassure. La sécurité affective passe aussi par les limites données à l’enfant. Les règles sécurisantes ont pour but de le protéger, de le sécuriser et d’en prendre soin. Ces règles doivent être établies en fonction de l’âge de l’enfant et apportent des repères de vie sociale par les limites et les points de référence qui lui sont donnés. Le doudou de l’enfant lui procure aussi une certaine sécurité car il se sent rassuré et important en tant qu’individu relié à quelqu’un » Niveau 3 Le besoin d’appartenance à un groupe Lorsque l’enfant participe à des activités communes, avec d’autres enfants, cela lui permet de confirmer son existence par la place que lui donnent ses camarades dans le groupe. Niveau 4 Le besoin de reconnaissance, d’estime de soi L’enfant a besoin d’être reconnu comme une personne à part entière, respectée et estimée pour ses capacités, ses émotions, ses sentiments. Mais l’enfant a aussi besoin de s’estimer lui-même. En se connaissant et en se reconnaissant, il apprend à reconnaître ses capacités et donc à améliorer son estime de soi. Niveau 5 Le besoin d’autonomie L’autonomie, c’est être capable d’évoluer librement pour faire ses propres découvertes tout en étant soutenu de façon discrète et sécurisante par un adulte. Cela ne signifie pas avec liberté totale ni avec isolement. Il faut savoir le laisser libre d’être lui-même tout en satisfaisant sa demande affective pour continuer à le soutenir. Il faut éviter de faire à la place de l’enfant et lui permettre des maladresses. Pour développer ses compétences et son autonomie, il a besoin de faire des expériences et des découvertes. Il doit les faire seul, mais l’adulte est à ses côtés et l’accompagne dans cette prise d’autonomie et d’indépendance. Dans le jeu l’enfant peut s’autoriser à ne dépendre que de lui-même sans trop de risques. Il sait qu’il est sous la surveillance de l’adulte. Ce besoin d’autonomie est avant tout une affirmation de soi, de sa valeur personnelle. Toutefois, un enfant ne sera pas totalement autonome, il entrera dans un processus d’autonomisation. F. DOLTO disait le jeu c’est apprendre à être, c’est apprendre à vivre aussi bien seul qu’avec les autres. » Le jeu est un processus d’éducation complet et indispensable au développement de l’enfant. Il permet de développer différentes capacités, dans différents domaines ce qui valorise l’enfant et lui permet d’augmenter son capital d’estime de soi. source Continuons notre exploration sur les besoins fondamentaux de l’enfant ! Nous allons aujourd’hui nous intéresser principalement aux besoins d’amour et de sécurité. Pour comprendre ces besoins nous allons nous tourner vers Abraham Maslow, psychologue américain 1908-1970, père de l’approche humaniste qui invite à une vision positive de l’être humain. Il est connu pour sa théorie de la motivation qui s’appuie sur la hiérarchie des besoins. La synthèse de ses travaux est présentée dans la Pyramide de Maslow » que vous trouverez ci-dessous dans sa version adaptée aux enfants. Si nous parcourons cette Pyramide nous constatons que le 1er niveau, la base » en est constituée par les besoins physiologiques boire, manger, dormir, se laver, jouer. Mais ces besoins ne peuvent être comblés par la seule action instinctive de manger, boire… Les conditions psycho-émotionnelles dans lesquelles se trouve l’enfant lorsqu’il boit, mange… joue… seront déterminantes pour venir combler positivement et pleinement ces besoins. Prenons un exemple une famille de 2 enfants est à table, le repas est équilibré, appétissant mais un lourd silence règne. Il n’y a aucune interaction entre les personnes en présence le père et la mère sont plongés dans leurs préoccupations, le grand frère regarde son téléphone portable, le petit dernier ne mange pas et tente désespérément d’attirer l’attention en faisant tomber ses couverts, en chantonnant, en gigotant. Il peut de surcroît vivre dans une belle maison, disposer de tous les jouets qu’il souhaite et pour autant il mange peu, dort mal, rechigne à prendre sa douche, n’arrive pas à jouer seul et tombe fréquemment malade. Pourquoi me direz-vous ? En apparence ses besoins physiologiques peuvent tous être comblés mais il manque d’attention, de marques d’amour tangibles, de sentiment d’appartenance. Ainsi, malgré les apparences ses besoins physiologiques ne sont pas comblés. Ils le seraient si pendant ce temps de partage qu’est le repas, il sentait que chaque membre de la famille s’intéresse aux autres membres et s’il pouvait interagir par la parole, l’échange ou un jeu avec sa famille. Or, Abraham Maslow nous éclaire sur un point fondamental si ma base n’est pas un minimum comblée, l’ensemble de la Pyramide va se retrouver en déséquilibre et ressembler à la tour de Pise ! Continuons de parcourir cette Pyramide si les besoins physiologiques sont respectés et comblés je peux accéder aux besoins de sécurité, au 2ème étage de la Pyramide. Pour un enfant que signifie se sentir sécure ? Concrètement je peux laisser partir mes parents sans déchirement, je suis stable intérieurement, j’ai confiance en eux et en moi… ma nounou me donne suffisamment d’attention et d’amour dans la journée alors, je suis calme et sécure. Si j’ai peur ou je me fais mal, je sais que je serai écouté, entendu et secouru ! De nombreux rituels jalonnent mes journées et les limites qui me sont posées restent constantes et fermes, même si je me fâche, je proteste, je crie à l’injustice ! Ainsi, le monde qui m’entoure est stable et bien délimité ce qui me permet de me mouvoir en toute sécurité, d’explorer, d’absorber, de m’éloigner en sachant que je peux revenir vers cette stabilité. La sécurité chez l’enfant vous l’avez compris est fondamentalement affective et non liée au niveau socio-économique dans lequel l’enfant grandi. Vous constaterez d’ailleurs que lorsqu’un changement intervient dans les routines de l’enfant, il va tout de suite manifester de l’inconfort, de l’insécurité. Ainsi, si vous devez changer une routine il est important de le prévenir suffisamment à l’avance pour qu’il puisse aborder ce changement sans trop d’anxiété, ce qui le rendra plus acceptable, c’est-à-dire à la finale moins insécurisant. Ainsi, si je suis sécure, je peux aborder sereinement le 3ème étage de la Pyramide le besoin d’appartenance. Comment se traduit-il ? Je sens que je suis à ma place dans cette famille, cette classe, ce groupe de copains. Je m’y sens bien et accepté tel que je suis. Souvenez-vous ! nous ne sommes pas une espèce solitaire, nous avons besoin de vivre en groupe, d’échanger, de partager ne serait-ce que par la parole. Mon besoin d’appartenance est fort et inné, lié aux besoins fondamentaux de l’espèce humaine. A ce stade de notre exploration faisons un point si mes besoins physiologiques sont comblés, si mon besoin de sécurité est respecté, si je me sens appartenir à cette famille positivement en y ayant ma place… alors, je pourrais gravir la 4ème marche de ma Pyramide construire mon estime de moi. Celle-ci est définie comme étant le regard que je porte sur moi. Comment je me vois, je me perçois. Une façon simple de mesurer l’estime de soi chez l’enfant consiste à lui demander de se décrire ou de se dessiner. Les mots utilisés pour se décrire nous donnent un premier aperçu de cette estime je suis petit, moche, méchant ou je suis fort, intelligent, beau…. Or, cette estime est la base de la construction psychologique de la confiance en soi. Cette confiance est indispensable pour aborder les apprentissages. Par exemple, si je pense que je suis nul en mathématiques estime de soi je bloque toutes mes capacités de compréhension en mathématiques et je vais détester cette matière qui sera inabordable pour moi indépendamment de mon QI. Ce manque d’estime de moi m’empêchera d’accéder au dernier niveau de la Pyramide où se trouve le besoin d’accomplissement. Un enfant découvre et absorbe le monde quotidiennement, il est curieux, insatiable, plein d’énergie, de rêves… dans son monde intérieur tout est possible… c’est décidé il deviendra astronaute » ou Président de la République ». A condition qu’à chaque étage de la Pyramide il trouve la nourriture » qui lui est nécessaire ! Abraham Maslow met en avant le fait que si les besoins des 4 premiers étages sont carencés il est impossible d’accéder au 5ème étage de la Pyramide. Il nous explique également que chaque marche nécessite un substratum fondamental, l’Amour visible. Cet Amour permet à l’être de sentir qu’il est aimable » ce qui signifie digne d’être aimé ». Ainsi, si je suis aimable, la vie est belle pour moi, je peux l’aborder avec positivité et confiance et je deviens capable de surmonter les obstacles, de déplacer des montagnes, de m’accomplir. L’ Amour est donc l’élément essentiel, vital, indispensable à mon évolution. Il me donne des racines » de la sécurité, une image positive de moi et du monde et des ailes » de la confiance pour absorber le monde avec une curiosité insatiable et une joie de vivre contagieuse ! Voici un exercice qui permet de nourrir les 5 étages de la Pyramide Le parent et l’enfant se positionnent debout ou sur les genoux, face à face, séparés d’un mètre environ. Chaque participant avance ses bras horizontalement de façon à ce que les paumes de ses mains touchent celles de l’autre et les doigts s’entrecroisent entre eux. Une fois ce contact établi, l’enfant indique la marche à suivre avec trois actions principales Tirer, Pousser, Contact. Pour Tirer et Pousser, l’enfant doit préciser le degré d’intensité doucement, fort ou très fort. Ainsi, quand il dit Pousser très fort », les deux joueurs doivent se repousser mutuellement le plus fort possible. L’action Contact permet de suspendre le jeu chacun reprend sa place en maintenant sa paume collée à celles de l’autre. À la fin du jeu, faites-vous un câlin pour une bouffée d’ocytocine supplémentaire ! Si votre enfant ne va pas bien vous pouvez utiliser la Pyramide de Maslow comme outil vous permettant de déterminer quels sont le ou les étages auxquels il rencontre des difficultés, et rechercher les solutions pour pouvoir répondre aux besoins des 5 étages de la Pyramides. Et n’hésitez pas à rajouter à votre réflexion et à vos actions l’ingrédient principal l’Amour. Vous concocterez ainsi la meilleure recette pour aider votre enfant à construire pas à pas sa Pyramide. Vous pouvez bien sûr utiliser cette Pyramide pour vous-même et votre entourage à l’aide d’une question clé si j’observe ces 5 niveaux pour moi, quels sont ceux qui sont OK pour moi et ceux sur lesquels il faut que je sois vigilant, ou ceux sur lesquels je suis carencé ? N’oubliez pas pour que l’être puisse s’épanouir quel que soit son âge il doit nourrir les besoins des 4 premiers niveaux, seul sésame pour atteindre le sommet de la Pyramide l’épanouissement. Dernier point si vous voulez motiver un enfant, un adolescent ou un adulte vous devez observer si tous les niveaux de la Pyramide sont suffisamment satisfaits pour pouvoir être ou rester motivé et ainsi donner le meilleur de lui-même ! Ainsi par exemple, si vous managez des équipes, n’oubliez pas d’encourager, de féliciter vos collaborateurs, de les rémunérer à leur juste valeur ! La Pyramide s’applique à l’être humain dans sa globalité, dans tous les secteurs de sa vie pro et perso ! Bonne réflexion et recherche d’équilibre pour vous et votre entourage 😉 A bientôt pour la suite de nos explorations…

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